Counseling
Tempo e parole per te
Uno spazio di incontro, non di soluzioni pronte
Il mio lavoro di counseling nasce dopo una formazione biennale presso ASPIC Emilia, all’interno dell’approccio Umanistico Integrato. Un modello che mette al centro la persona, la relazione e l’esperienza, prima ancora del problema da “risolvere”.
Il percorso di counseling
La mia formazione si basa su un lavoro profondo e continuo che unisce diversi elementi fondamentali:
- un ascolto attento ed empatico, privo di giudizio;
- a cura della relazione e della fiducia reciproca;
- lo sviluppo della consapevolezza e della comprensione delle emozioni;
- l’attenzione al corpo e alle sensazioni che accompagnano ciò che viviamo;
- lo sguardo alle storie familiari e ai legami che ci hanno formati;
- ’utilizzo di strumenti espressivi e creativi, come la scrittura, le immagini e le metafore.
A chi mi rivolgo
Nel counseling accompagno persone che stanno vivendo momenti di passaggio, blocco o confusione: quando qualcosa non funziona più come prima, ma non è ancora chiaro cosa stia cercando di emergere.
Il mio approccio
Il mio approccio è rispettoso ma diretto: creo uno spazio sicuro, ma non evito le domande scomode. Credo che il cambiamento passi dalla possibilità di vedersi davvero, senza giudizio ma anche senza autoinganni.
Cos’è (e cosa non è) il counseling
Il counseling, per come lo intendo, non è un luogo dove qualcuno ti dice chi sei. È un luogo dove puoi iniziare a scoprirlo da te, con qualcuno accanto.
Iniziare un percorso di counseling non significa avere tutto chiaro. Spesso significa proprio il contrario: sentire che qualcosa chiede attenzione, ma non sapere ancora come nominarlo.
Il primo incontro
Il primo incontro è uno spazio di conoscenza reciproca: serve a capire se questo tipo di lavoro fa per te, se il mio modo di accompagnare risuona, se possiamo costruire insieme un’alleanza basata su fiducia e rispetto.
Senza obblighi, senza pressioni
Non c’è alcun obbligo, né aspettative da soddisfare. Solo la possibilità di fermarsi, ascoltarsi e iniziare a fare un po’ di spazio.
Un invito
Se senti che è il momento di guardare con più onestà a ciò che stai vivendo, puoi contattarmi per un primo colloquio conoscitivo.
INFO & RICHIESTE